Behöver du någon att prata med?
Storhelger, som jul, påsk, midsommar och nyår, kan kännas extra ensamma. Om ensamheten känns svår, finns det hjälp att få. Det finns många organisationer som lyssnar och ger stöd. Dit kan du ringa gratis.
Här på Portalen finns en artikel med viktiga telefonnummer om du behöver någon att prata med:
Tips på Portalen:
Gå Portalens utbildning om psykisk hälsa och goda relationer på jobbet.