Nu har Samhall startat ett samarbete med Friskis & Svettis för att satsa ännu mer på friskvård och hälsa. Se på filmerna och få inspiration till nya träningsövningar.
Filmerna är teckenspråkstolkade, syntolkade och textade.
Film: Få energi. 3 minuter och 36 sekunder
Film: Mjuka upp kroppen. 4 minuter och 10 sekunder.
Film: Pulstoppen. 6 minuter och 10 sekunder.
Film: Sträck ut och hitta lugnet. 4 minuter och 28 sekunder.
Film: Träna balans. 5 minuter och 9 sekunder.
