Nu finns utbildningen Grundläggande säker och hygienisk tvätterihantering på Portalen.
Den här utbildningen ger dig en grundläggande introduktion till arbetet på tvätteri.
Du får lära dig:
Utbildningen passar särskilt bra för dig som är ny i verksamheten och behöver komma in i arbetet snabbt.
Klicka på knappen nedan för att starta utbildningen.
Nu finns sex nya rörelseövningar på Portalen. Övningarna har tagits fram tillsammans med Friskis & Svettis och är enkla att göra under arbetsdagen.
En kort rörelsepaus kan ge ny energi, minska stillasittandet och bidra till ökad rörelse i vardagen. Välj den övning som passar dig och din arbetsdag bäst.
Filmerna är textade, teckenspråkstolkade och syntolkade.
KRÖNIKA. Många människor har problem som andra inte känner till. Här delar vår krönikör Asim Begic sina tankar om varför det är viktigt att prata med någon och be om hjälp när livet känns svårt.
Detta är en krönika. Texten uttrycker skribentens personliga reflektioner.
En krönika = en personlig text där någon delar sina tankar om ett ämne.
När vi möter varandra på jobbet är det lätt att tro att alla andra mår bra och har koll på läget. Vi hälsar, småpratar och arbetar som vanligt. Ofta verkar allt helt normalt.
Men alla människor bär på saker som inte alltid syns.
Många människor har problem i vardagen. Det kan handla om familjeproblem, ekonomi, ensamhet, psykisk ohälsa eller diagnoser. För den som har det svårt kan även sådant som verkar enkelt för andra kännas jobbigt. Samtidigt jämför vi oss ofta med andra. I sociala medier ser vi bilder och berättelser som kan få det att verka som att alla andra mår bra. Men det vi ser är bara en del av verkligheten.
Jag tror att många känner sig ensamma med sina problem. En del skäms över sin situation och andra vill inte oroa familj, vänner eller kollegor. Därför väljer många att hålla problemen för sig själva, trots att de egentligen skulle må bättre av att prata med någon.
Jag har märkt att det nästan alltid finns någon som vill lyssna.
På jobbet finns många människor med olika erfarenheter. Många har själva haft det svårt någon gång i livet och vet hur mycket ett samtal kan betyda. Det kan vara en kollega, en chef, ett driftstöd, ett skyddsombud eller en facklig representant. Många av dem har själva haft liknande problem eller hjälpt andra. Därför lyssnar de och tar det du berättar på allvar. Ibland räcker det att få prata med någon. Ibland kan de hjälpa dig att få stöd från rätt person.
Det kan kännas svårt att prata med någon om sina problem. Men ofta är det just det som behövs.
Det som jag uppskattar med Samhall är att vi hjälper varandra. Vi jobbar tillsammans varje dag och stöttar varandra när någon har det svårt. Ingen ska behöva känna sig ensam med sina problem.
Därför vill jag skicka med en enkel påminnelse:
Om du har det svårt, våga prata med någon. Det finns människor som vill hjälpa. Du är inte ensam.
Detta är en krönika. Texten uttrycker skribentens personliga reflektioner.
Namn: Asim Begic
Ålder: 56
Jobbar: Tierp
Yrkestitel: Chaufför och skyddsombud
Vill du också skriva för Portalen? Hör av dig med ett mejl till: portalen@samhall.se
ARBETSMILJÖ. I den här utbildningen får du möta Asim Begic från Samhall i Tierp. Genom film och enkla övningar utforskar vi relationer på jobbet och hur de hänger ihop med psykisk hälsa.
Utbildningen ger dig möjlighet att reflektera över din egen arbetssituation och hur vi påverkar varandra i vardagen. Fokus ligger på igenkänning, förståelse och små steg som kan göra stor skillnad på jobbet.
ARBETSMILJÖ. Samhall och Friskis & Svettis har skapat träningsfilmer. Filmerna kan du använda för kortare rörelsepauser under arbetsdagen, eller som inspiration under din hälsotimme.
Nu har Samhall startat ett samarbete med Friskis & Svettis för att satsa ännu mer på friskvård och hälsa. Se på filmerna och få
inspiration till nya träningsövningar.
Filmerna är teckenspråkstolkade, syntolkade och textade.
Film: Balans och ben 1. 3 minuter och 19 sekunder
Film: Balans och ben 2. 3 minuter och 40 sekunder
Film: Balans och ben 3. 2 minuter och 56 sekunder
Film: Höj pulsen – utan musik. 3 minuter och 13 sekunder
Film: Mjuka nacke, axlar och rygg. 3 minuter och 16 sekunder
Film: Utomhus. 2 minuter och 44 sekunder
Film: Få energi. 3 minuter och 36 sekunder
Film: Mjuka upp kroppen. 4 minuter och 10 sekunder.
Film: Pulstoppen. 6 minuter och 10 sekunder.
Film: Sträck ut och hitta lugnet. 4 minuter och 28 sekunder.
Film: Träna balans. 5 minuter och 9 sekunder.
ARBETSMILJÖ. Det är väldigt viktigt att alltid kunna få tag på en chef. Därför har Samhall skapat 1-2-3-modellen.
Film: 1 minut och 38 sekunder, teckenspråkstolkning och undertexter som alternativ.
Det är väldigt viktigt att alltid kunna få tag på en chef. Därför har Samhall skapat 1-2-3-modellen som består av följande steg:
Du ska bli informerad om hur du når din chef, backupchef och chefstelefon när du börjar din anställning. Informationen ska även finnas på anslagstavlor och driftpärmar på din arbetsplats.
Om du inte vet vem som är din chef eller backupchef kan du ringa eller maila till kundcenter:
Telefon: 020-572 572
Mail: kontakt@samhall.se
Visste du att din mobil är proppfull med hjälpmedel? Du kan göra inställningar för både hörsel, syn och rörlighet.
Här kan du se korta informationsfilmer om de olika hjälpmedel som finns i de flesta mobiler och surfplattor. Välj mellan Android (mobil eller surfplatta) och IOS (Iphone eller Ipad). Du kan bland annat lära dig hur Portalen funkar för blinda, med hjälp av skärmläsare.
Filmen är 5 minuter och 7 sekunder. Den har valbar text och är teckenspråkstolkad.
Filmen är 5 minuter och 9 sekunder. Den har valbar text och är teckenspråkstolkad.
Filmen är 6 minuter och 42 sekunder. Den har valbar text och är teckenspråkstolkad.
Filmen är 7 minuter och 34 sekunder. Den har valbar text och är teckenspråkstolkad.
Filmen är 5 minuter och 57 sekunder. Den har valbar text.
Filmen är 4 minuter och 42 sekunder. Den har valbar text.
Filmen är 4 minuter och 15 sekunder. Den har valbar text och är teckenspråkstolkad.
Filmen är 3 minuter och 11 sekunder. Den har valbar text och är teckenspråkstolkad.
Filmen är 3 minuter och 34 sekunder. Den har valbar text och är teckenspråkstolkad.
Filmen är 7 minuter och 17 sekunder. Den har valbar text och är teckenspråkstolkad.
Filmen är 4 minuter och 33 sekunder. Den har valbar text.
Filmen är 4 minuter och 55 sekunder. Den har valbar text.
På sajten digitalajag.se finns mer information om digitala hjälpmedel.
TESTPILOT. Som testare på Samhall testar du hur lätt eller svårt det är att använda olika digitala tjänster. Så här går det till.
Ett snabbtest kan vara en eller flera frågor som du svarar på via mejl eller telefon. Det går oftast ganska fort, ibland på bara några minuter.
Videon ovanför är 1 minut och 30 sekunder lång. Om du hellre vill läsa hur det går till kan du klicka på ”pratbubblan” i videospelaren här ovanför.
Ett användningstest innebär att du till exempel testar en tjänst genom att utföra olika uppgifter med den. Under testet dokumenterar vi hur lätt eller svårt det är att utföra uppgifterna. Det är alltså inte dig vi testar, utan tjänsten.
Du kan göra ett användningstest online i ett videomöte eller på plats, till exempel på ditt närmaste lokalkontor. Om du inte vet hur man har ett videomöte kommer vi att lära dig det, om du vill. Ett användningstest tar max en timme.
Videon ovanför är fyra minuter och 18 sekunder lång. Om du hellre vill läsa hur det går till kan du klicka på ”pratbubblan” i videospelaren här ovanför.
OBS! Om du ska göra ett användningstest online behöver du kunna dela, alltså visa, din skärm.
För att utföra användningstester online, alltså i ett videomöte, behöver testledaren kunna se vad du hur du utför olika uppgifter på din skärm.
Då behöver du kunna dela, alltså visa, din skärm. Här nedanför finns instruktioner för hur du i sju enkla steg delar din mobilskärm i Teams. Teams är ett vanligt program för videomöten.
Andra vanliga program för videomöten är Zoom, Google Meet och FaceTime.
Som testare hjälper du till att undersöka hur lätt eller svårt det är att använda olika digitala tjänster, till exempel webbsidor och appar. Du utför testuppdragen på din betalda arbetstid.